marzec, 2021
To jest szkolenie powtarzające się23 kwiecień 2021 09:00
08mar09:0015:00Odporność psychiczna | ONLINERadzenie sobie ze stresem i emocjami
Szczegóły szkolenia
Umiejętność rozpoznania czynników stresu oraz zapobiegania mu pozwala na zbudowanie silnej odporności psychicznej, dzięki której pracujemy efektywnie niezależnie od sytuacji, potrafimy przejąć kontrolę nad emocjami i myśleć jasno, lepiej znosimy
Szczegóły szkolenia
Umiejętność rozpoznania czynników stresu oraz zapobiegania mu pozwala na zbudowanie silnej odporności psychicznej, dzięki której pracujemy efektywnie niezależnie od sytuacji, potrafimy przejąć kontrolę nad emocjami i myśleć jasno, lepiej znosimy zmiany oraz sytuacje trudne, konfliktowe, niespodziewane.
Poznaj metodę jak skutecznie budować swoją siłę psychiczną, zarówno w pracy jak i w życiu prywatnym. Jak robić to kompleksowo i czuć spokój na co dzień oraz jak poradzić sobie szybko w konkretnej sytuacji. Dzięki tym warsztatom zyskasz na to gotowe techniki.
Czas
(Poniedziałek) 09:00 - 15:00
