wrzesień, 2022
09wrz09:0015:00Odporność psychiczna | ONLINERadzenie sobie ze stresem i emocjami
Szczegóły szkolenia
Szkoleni eonline — odporność psychiczna. Umiejętność rozpoznania czynników stresu oraz zapobiegania mu pozwala na zbudowanie silnej odporności psychicznej, dzięki której pracujemy efektywnie niezależnie od sytuacji, potrafimy przejąć kontrolę nad emocjami i
ROZWIŃ
Szczegóły szkolenia
Szkoleni eonline — odporność psychiczna.
Umiejętność rozpoznania czynników stresu oraz zapobiegania mu pozwala na zbudowanie silnej odporności psychicznej, dzięki której pracujemy efektywnie niezależnie od sytuacji, potrafimy przejąć kontrolę nad emocjami i myśleć jasno, lepiej znosimy zmiany oraz sytuacje trudne, konfliktowe, niespodziewane.
Poznaj metody jak skutecznie budować swoją siłę i odporność psychiczną, zarówno w pracy jak i w życiu prywatnym. Jak robić to kompleksowo i czuć spokój na co dzień oraz jak poradzić sobie szybko w konkretnej sytuacji. Dzięki tym warsztatom zyskasz na to gotowe techniki.
Czas
(Piątek) 09:00 - 15:00
