3 sposoby na szybkie zbudowanie odporności na stres
Stres, napięcia, presja, wyzwania – te stany coraz częściej towarzyszą wielu z nas w życiu i pracy. Często czujemy się przytłoczeni, zestresowani, brak nam sił i energii do stawiania czoła nowym wyzwaniom. Tempo i intensywność życia wzrasta. Czytaj dalej